Oblozi za mršavljenje

Za izgubiti težinu u stranama, ne samo za svakodnevno se mučiti nagib ili istezanje: poboljšati ocrtava lik i smanjiti masne naslage na struku će obaviti film hrane.

Poznato je li vam tehnika izvođenja procedure?

U nastavku ćete naći upute i recepte za obaviti.

Kako napraviti pakovanje za mršavljenje kod kuće

Oblozi će za mršavljenje lateralno još učinkovitije ako ih kombinirati čak i s minimalnim fizičkim opterećenjima i ograničenja u prehrani. Rezultat postupaka zavisi i od tehnologije izvođenja, pa je potrebno pridržavati se nekoliko jednostavnih savjeta. Prva grupa pravila odnosi s pripremama za pakovanje:

• provesti postupak ne više od 1 puta u 2-3 dana, jer za tijelo to je ozbiljan stres;
• pokušajte ne jesti 2 sata prije i 1 sat poslije oblozi;
• vrijeme za postupak izaberite pretežno u večernjim satima, bolje čak i držite ga na noć, jer je u tom razdoblju aktivnost kože najviša;
• prije zahvata pažljivo zagrijte kožu pod hladan tuš s pomoću vrtlog spužve i pročišćavati, na primjer, od kave ili soli.

Druga grupa preporuka tiče već sam proces pakovanje film:

• prije zahvata debeli sloj nanesite na problematična područja, tj. strane, odabrani alat – kupila gel ili kremu protiv celulita ili samostalno pripremljenu smjesu;
• omotajte trbuh filmom u nekoliko slojeva;
• toplo se obucite i priviti pokrivačem, da se na koži je osjetio toplinu ili čak i gori;
• kasnije vrijeme potrebno za oblozi s nekom mješavinom operite boca s toplom vodom i sapunom ili gelom, a zatim moisten ih pomoću krema.

Recepti zavrsena

Sastavni element postupka oblozi za mršavljenje je spoj koji se nanosi na kožu prije ga pokriti folijom. U posebne kozmetičke salone postupci imaju visoku cijenu, a koriste se pri tome gotovo iste formulacije, koje je lako pripremiti i kod kuće. Ovisno o tome primjenjuje sredstva oblozi mogu biti:

1. Vruće. Su više ugodne, jer utječu na kožu toplom, da potiče širenje krvnih žila, pojačane cirkulacije. Posljednji učinak dovodi do sagorijevanje potkožnog masnog tkiva kroz obogaćivanje kisikom. Osobito učinkovit je senf ili folijom s paprom.
2. Hladna. Nasuprot prvi umu, jer stvaraju efekt hlađenja, što kapilare. U tom slučaju svi toksini izlaze kroz čišćenje tijela unutarnjih organa, na koje sve opasnosti donosi krv.

Hot body wrap za mršavljenje

Zahvaljujući toplinski izloženi vrući oblozi proces gubitka težine, unutra će ići brže, jer u takvim postupcima pojačava izlučivanje znoja, s kojim i odlaze šljake i toksina. Osim toga, zagrijani i potkožne slojeve – masne stanice postaju poput želea, što im pomaže da se lakše pasti u žile i izlaziti iz organizma. U nastavku su navedena nekoliko recepata za ovu zavrsena.

Med

Ljekovita svojstva meda manifestiraju ne samo kada se koristi ga unutra – ako namažite goodies boca, onda ih mršavljenje će ići brže. Ovaj slatki organski proizvod ima u svom sastavu fruktozu i glukozu, koje se odlikuju svojstvom lako prodrijeti unutar kože. Pakovanje medom potiče ubrzanje procesa razmjene i dovodi u mišićnog tkiva. Osim bočno se može koristiti kao recept za mršavljenje bedra ili ruke, pogotovo kada celulitis na njih. Tehnika izvođenja zavrsena je sljedeća:

1. Kao priprema očistite kožu s primjenom scrubs, zatim osušite ga.
2. Toplog 6 žlice. l. meda, dodajte na njega 3 kapi eteričnog ulja bilo koje od citrusa, tj. naranče, limuna ili grejp.
3. Rasporedite pripremljenu sredstvo strane, uključite diljem film hrane, odozgo stavite nešto toplo.
4. Idi na pola sata pod pokrivač.
5. Isperite kožu bočno pod hladan tuš, premazati ga hidratantnom kremom.

S glinom

Češće zavrsena unutra i drugih problematičnih dijelova tijela primjenjuje plave gline, jer ona se etablirao kao sredstvo za ubrzavanje metabolizma i toniranje kože. Kupiti ga možete u trgovini kozmetike ili ljekarne. Za obavljanje obloge s glinom treba na sljedeće upute:

1. Uzmi jednake proporcije gline i tople vode. Izmiješati sastojke do stanja pulpe, ne postoji massas. Možete dodati eterično ulje.
2. Podmažite čiste i grijanje boca kuhanu smjesu, odozgo omotajte folijom, stavite nešto toplo.
3. Priviti kariran ili pokrivača. Za mršavljenje postupak bi trebao imati trajanje meni ne 30-60 min.
4. Temeljito isperite boca, svakako iskoristite hidratantna krema, jer glina vas osuši kožu.

S cimetom

Nezamjenjiv pomoćnik za mršavljenje lateralno je cimet. Začin otklanja masnoće, uklanjanje celulita, pomaže u ravnanju ton kože, a osim toga, cimet umirujuće djeluje na živčani sustav. Tehnologija oblozi s ovog ljutine isto što i s medom ili gline, a ovdje su recepti postoje različiti:

1. Povežite 1 tbsp. l maslinovog ulja, 4-5 kapi cimet. Zagrijte smjesu pomoću vodene kupelji.
2. Razdvojite vodom vrećicu bilo gline, dodaj 3-4 žlice cimet u prahu. Dodajte još vode ako je potrebno da se dosljednost je slično kao i pulpe.
3. Na vodenoj kupelji rastopiti 3-4 tbsp. l. meda pomiješajte ih sa 1 tsp. cimeta.
4. Rastopiti 100 g čokolade uz pomoć iste vodene kupelji, dodaj 1 tbsp. l. cimeta ili ukapajte 5 kapi ulja od nje. Na kraju dodajte 1 tsp. maslinovog ulja – smjesa je spremna.

Hladno pakovanje

Hladni oblozi za mršavljenje lateralno se koriste u druge svrhe, osim hot – suzili pore i povući višak tekućine, što dovodi do smanjenja količina. Toksini se pri tome ne odlaze van kroz otvorena pore, a unutra, gdje s njima se pojave jetre i bubrega. Učinak mršavljenja također se postiže tako da tijelo troši masne zalihe bočno na to, da se zagrije. Češće za takve postupke koristi ocat, alge, esencijalna ulja, na primjer, menta. Razlika od vruće je nema potrebe fasciculus deke i toplu odjeću.

Octena

Svojstva octa može se pripisati sintezu kolagena, koji je neophodan za kože, bogatu vitaminima, resorption masti na stranama i smanjenje volumena tekućine u tkivima. Za korištenje je potrebno ne čisti proizvod, a pomiješan s vodom u omjeru 1:5. Uzimajte za to grožđe i jabučni ocat. U gotov malter možete unijeti nekoliko kapi eteričnog ulja citrusa. Nanosite sredstvo nanosite direktno na kožu ili potopiti u njemu bandaže, kojima se zatim omotajte boca. Nakon toga okrene folijom i opustite se oko sat vremena.

S algama

Za mršavljenje su vrlo korisne alge, ali neće svima svidjeti, na primjer, morska trava. Ako i vi ne želite koristiti ovaj proizvod u hranu, a zatim pokušajte napraviti pakovanje lateralno ili bilo koji drugi dio tijela:

1. Uzmi posudu s vodom na sobnoj temperaturi.
2. Stavite tamo morska trava u količini od 100 godine
3. Nakon 2-3 sata oni moraju za oticanje do maksimuma, tada možete priključiti ih na bočnim stranama i motati filmom.
4. Nakon sat vremena isperite kožu pod toplom vodom.

S eteričnim uljima

Prednosti različitih eteričnih ulja je vrlo visok – oni ne samo primjenjuje u njezi kože, ali i za mršavljenje, što je posebno isticali agrumi. Osim tih efekata su još pridonose opuštanje organizma, salamurenje misli u red. Za obavljanje oblozi jednostavno otopiti 5-10 kapi eteričnog ulja u 0,5 l tople vode. Zatim zamotajte boca gume, inebriabitur u tom alatu. Film bi trebao biti na vrhu zavojem.

Kontraindikacije za zavrsena

Postoji niz kontraindikacija kod obje vrste zavrsena – tople i hladne. Prvi tip postupak se ne preporučuje ljudima s bolesti proširenih vena, patologije žila, tumora, bolesti bubrega ili kardiovaskularnog sustava, a još trudnica. Hladni oblozi strane ne može učiniti i kada su problemi na ginekološka dijelu. Nije dozvoljeno da se takvi postupci u slučajevima netolerancije komponente mješavine ili bilo kakvih oštećenja na koži.